Geburtshilfe am Spital Grabs

Die Anmeldung zur Geburt ist ein wichtiger Schritt für einen reibungslosen Start ins Leben von Ihnen und Ihrem Baby. Sie erfolgt über Ihre Ärztin oder Ihren Arzt. Nach der Anmeldung erhalten Sie von der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe eine Bestätigung, die wichtige Unterlagen zur Geburt sowie Informationen zu bevorstehenden Veranstaltungen enthält.

Etwa zwei Monate vor dem errechneten Geburtstermin senden wir Ihnen eine Informationsmappe zu. Diese enthält das Geburtsanmeldeformular, das Sie bitte ausfüllen und uns baldmöglichst zurücksenden, damit wir Ihren Aufenthalt optimal vorbereiten können.

Bitte bringen Sie die restlichen ausgefüllten Unterlagen zur Geburt mit (siehe Checkliste), damit wir Ihr Kind direkt nach der Geburt, beispielsweise beim Zivilstandsamt, anmelden können. Unser Team steht Ihnen jederzeit für Fragen zur Verfügung. Wir freuen uns darauf, Sie bald bei uns begrüssen zu dürfen und gemeinsam diesen besonderen Moment zu erleben.

In unserer Frauenarztpraxis im Spital Grabs bieten wir Ihnen eine umfassende gynäkologische und geburtshilfliche Betreuung. Unser erfahrenes Team aus spezialisierten Ärztinnen und Ärzten sowie qualifizierten Fachpersonen steht Ihnen mit modernster Technik und einem ganzheitlichen Ansatz zur Seite.

Geburtshilfe – Individuell und professionell für Sie und Ihr Baby

Gemäss unserem Leitsatz «Geburtshilfe – eine Teamsache» setzen wir alles daran, jeder Frau eine individuelle und selbstbestimmte Geburt zu ermöglichen. Gemeinsam mit Ihrem Partner erhalten Sie vor, während und nach der Geburt die medizinische und emotionale Unterstützung, die Sie brauchen. Ihre persönlichen Wünsche und Vorstellungen stehen dabei im Mittelpunkt, damit Sie sich rundum wohl und gut aufgehoben fühlen. Gleichzeitig bieten wir die bestmögliche medizinische Versorgung, basierend auf den neuesten Erkenntnissen der modernen, sanften Geburtshilfe – sowohl bei natürlichen Geburten als auch bei besonderen Situationen wie Zwillingsgeburten oder Beckenendlagen. Mit unserer Erfahrung von jährlich rund 1'000 Geburten sind wir Ihr verlässlicher Partner für eine sichere Geburt.

Bonding

Nach der Geburt beginnt im Gebärsaal eine wichtige Phase für das sogenannte «Bonding», in der Sie und Ihr Neugeborenes zur Ruhe kommen. Während dieser Zeit erleben Mutter und Kind den ersten intensiven Hautkontakt – ein wertvoller Moment, der die Basis für eine enge, vertrauensvolle Beziehung legt. Auch wird das Baby das erste Mal an die Brust angelegt. Im Anschluss findet im Gebärsaal die erste routinemässige ärztliche Untersuchung Ihres Neugeborenen statt. Danach werden Sie und Ihr Kind auf die Wochenbettstation verlegt.

Auf der Wochenbettstation erwartet Sie eine familiäre Atmosphäre mit Raum für individuelle Betreuung. Dank unbegrenztem Rooming-in und einer persönlichen Bezugsperson pro Schicht erhalten Sie jederzeit Unterstützung beim Stillen und der Babypflege. Die Zimmer verfügen über einen eigenen Sanitärbereich, und auf Wunsch können Familienzimmer gebucht werden, damit auch der Vater oder eine andere Bezugsperson dabei sein kann. Wenn Sie Ruhe brauchen oder Unterstützung benötigen, kümmert sich unser Pflegeteam um Ihr Baby. Täglich überwachen erfahrene Pflegefachkräfte und Hebammen Ihre Gesundheit, und die ärztliche Visite findet meist am Morgen statt.

Die erste Zeit nach der Geburt ist eine besondere Phase des Kennenlernens für Mutter und Kind. Am Spital Grabs bieten wir optimale Rahmenbedingungen, damit sich beide wohlfühlen. Die Wochenbettstation verfügt über moderne Zimmer mit unterschiedlicher Belegung, abhängig vom Versicherungsstatus:

• Allgemeinversicherte: Zweibettzimmer

• Halbprivatversicherte: Zweibettzimmer

• Privatversicherte: Einzelzimmer

Familienzimmer

Um nach der Geburt als Familie zusammenzubleiben, bieten wir Familienzimmer an. Eine Reservierung ist leider nicht möglich, da die Belegung der Wochenbettstation nicht im Voraus planbar ist.

Preise inkl. Frühstück für Begleitperson (Mittag- und Abendessen sind nicht inbegriffen).

360 Grad Rundgang Babyzimmer

Stillen: Der Weg zu einer erfolgreichen Stillbeziehung

Wenn Ihnen und Ihrem Kind der Start in die Stillbeziehung gelungen ist, können Sie wie gewohnt fortfahren. Zeigt Ihr Kind Hunger, lassen Sie es so viel an der Brust trinken, wie es möchte. Sollte die Milch zu Hause weniger werden, wird sich Ihr Kind schnell wieder mit Hunger melden. Häufigeres Stillen beider Brüste (alle 1 bis 3 Stunden) fördert die Milchproduktion. Nach wenigen Tagen werden die Pausen zwischen den Mahlzeiten wieder länger. Bedenken Sie, dass einseitiges Stillen und längere Abstände zwischen den Mahlzeiten die Milchmenge reduzieren können. So passt sich die Milchmenge den Bedürfnissen Ihres Kindes an.

Erkennung des Milchbedarfs Ihres Kindes

Um zu überprüfen, ob Ihr Kind ausreichend trinkt, können Sie die Menge an Urin und Stuhlgang beobachten. Ein erfolgreiches Stillen zeigt sich in der Regel durch 3 bis 6 nasse, schwere Windeln sowie mehrere Stuhlgänge pro Tag. Es ist wichtig, die individuellen Muster Ihres Kindes zu berücksichtigen, da die Anzahl der Stuhlgänge variieren kann. Achten Sie darauf, dass Ihr Baby gut versorgt ist und keine Anzeichen von Unwohlsein zeigt.

Bei Fragen, Unsicherheiten oder Schmerzen während des Stillens steht Ihnen die ambulante Stillberatung gerne zur Verfügung.

Stillen und Beikost: Empfehlungen für die ersten Lebensmonate

Die WHO empfiehlt, bis zum vollendeten 6. Monat ausschliesslich zu stillen. Die Europäische Gesellschaft für kindliche Gastroenterologie, Hepatologie und Ernährung rät zu einer individuellen und angepassten Einführung der Beikost frühestens ab dem vollendeten 4. Lebensmonat und spätestens mit Beginn des 7. Lebensmonats. Es ist möglich, während der Einführung der Beikost weiterhin bis zum 2. Geburtstag oder darüber hinaus zu stillen, solange es für Mutter und Kind angenehm ist. Das zusätzliche Stillen neben der Beikost bietet Ihrem Kind weiterhin gesundheitliche und psychologische Vorteile.

Ernährung mit Säuglingsmilch: Tipps für eine gesunde Entwicklung

Wenn Sie handelsübliche Säuglingsmilch verwenden, können Sie Ihr Kind ebenfalls so oft und so viel trinken lassen, wie es möchte. Die Menge, die pro Mahlzeit getrunken wird, kann stark variieren. Fordern Sie Ihr Kind nicht auf, die Flasche jedes Mal vollständig zu leeren. Wie beim Stillen zeigt die Gewichtszunahme Ihres Kindes, ob es genügend Nahrung zu sich nimmt.

Wickeln: Regelmässige Pflege für Ihr Kind

Ihr Kind sollte regelmässig gewickelt werden, um Rötungen im Windelbereich zu vermeiden und das Wohlbefinden zu fördern. Häufig haben Kinder während des Trinkens Stuhlgang, sodass ein anschliessendes Wickeln sinnvoll ist. Voll gestillte Kinder können bei jeder Mahlzeit Stuhlgang haben; eine zeitweilige Grünfärbung des Stuhls ist nicht besorgniserregend. Mit der Flasche ernährte Kinder haben meist nur einmal täglich Stuhlgang.

Baden: Sanfte Hautpflege für Ihr Baby

Baden Sie Ihr Kind 1 bis 3 Mal pro Woche mit Wasser oder einer seifenfreien Waschlotion. Achten Sie darauf, die Hautfalten gründlich zu trocknen. Für eine optimale Hautpflege cremen Sie Ihr Kind zwei Mal pro Woche oder nach dem Baden mit einer feuchtigkeitsspendenden Bodylotion ein. Bei geröteter Haut im Windelbereich verwenden Sie eine spezielle Hautschutzcreme.

Ohren- und Nasenpflege: Sicher und schonend

Reinigen Sie Ohren und Nase bei Bedarf mit einem sauberen Wattebausch (nicht mit Wattestäbchen, um Verletzungen zu vermeiden). Verklebte Augen können Sie sanft mit einem sauberen Gazetupfer und frisch ausgestrichener Muttermilch oder abgekochtem Wasser von aussen nach innen auswaschen.

Nagelpflege: Für gesunde Fingernägel und Zehennägel

Pflegen Sie die Finger- und Zehennägel mit einem pflanzlichen, unparfümierten Körperöl oder einer fetthaltigen Creme, um sie geschmeidig zu halten. Schneiden Sie die Fingernägel zum ersten Mal im Alter von vier Wochen. Achten Sie darauf, sie möglichst gerade abzuschneiden, am besten, während Ihr Kind schläft. Da Zehennägel langsamer wachsen, können Sie diese zu einem späteren Zeitpunkt kürzen.

Nabelpflege: Hygiene für den Nabelschnurrest

Solange der Nabelschnurrest sauber und trocken ist, sind keine besonderen Massnahmen erforderlich. Wenn er jedoch schmierig oder übel riecht, desinfizieren Sie ihn einmal täglich mit 70-prozentigem Medizinalalkohol. Der anhaftende Nabelschnurrest ist kein Grund, Ihr Kind nicht zu baden.

In den ersten Lebenswochen ist Schreien die einzige Möglichkeit, wie Ihr Neugeborenes sich mitteilen kann. Ob Hunger, Durst, volle Windeln, Schmerzen oder Müdigkeit – das Weinen signalisiert verschiedene Bedürfnisse. Wenn Ihr Kind jedoch anhaltend weint und kein erkennbarer Grund vorliegt, ist es ratsam, frühzeitig Unterstützung bei einer Fachperson zu suchen. Siehe auch Broschüre "Hilfe mein Baby hört nicht auf zu schreien (Link zur Online-Broschüre unten aufgeführt).

Ein täglicher Spaziergang an der frischen Luft tut sowohl Ihnen als auch Ihrem Neugeborenen gut und kann von Anfang an in den Alltag integriert werden. Achten Sie darauf, Ihr Kind vor Kälte, Hitze und direkter Sonneneinstrahlung zu schützen. Kleiden Sie es der Witterung entsprechend, damit es warme Füße und einen warmen Nacken hat, aber nicht ins Schwitzen gerät. Ihr Kind fühlt sich am wohlsten in weichen, elastischen Kleidern aus Naturfasern.

Bei Autofahrten ist es wichtig, Ihr Kind in einem geeigneten Babysitz zu sichern. Bei längeren Fahrten sollten Sie regelmässig Pausen einlegen, um Ihrem Kind eine andere Körperhaltung zu ermöglichen – das sorgt für Entspannung. Vor Flugreisen empfiehlt sich eine Konsultation bei Ihrem Kinderarzt oder Ihrer Kinderärztin. Lassen Sie Ihr Kind niemals unbeaufsichtigt auf dem Wickeltisch.

Wann zum Kinderarzt und wohin bei Fragen

Für Ratschläge und Unterstützung in der Betreuung Ihres Kindes sind die Mütterberatung, Stillberatung und die Wochenbettnachsorge ausgezeichnete Anlaufstellen. Die erste Untersuchung bei Ihrem Kinderarzt oder Ihrer Kinderärztin sollte im Alter von vier Wochen stattfinden. Zögern Sie jedoch nicht, bereits früher einen Arzt oder eine Ärztin aufzusuchen, wenn Sie Veränderungen bei Ihrem Kind feststellen oder ein ungutes Gefühl haben. Mögliche Veränderungen, die einen Arztbesuch erforderlich machen, sind:

• Hohes Fieber (über 38,5°)

• Schlechtes Trinken

• Ungewöhnliche Schläfrigkeit

• Wiederholtes Erbrechen

• Blut im Stuhl

• Veränderung der Atmung (z. B. schnelle Atmung oder Geräusche beim Atmen)

• Hautverfärbungen (z. B. Blauverfärbung, Blässe, blaue Flecken, Gelbverfärbung)

Vitamin D

Die Gabe von Vitamin D-Tropfen wird zur Vorbeugung der Rachitis in ganz Mitteleuropa empfohlen. Ab der zweiten Lebenswoche bis zum dritten Lebensjahr sollten täglich 400 Einheiten Vitamin D verabreicht werden. In der Schweiz stehen mehrere Präparate zur Verfügung, die in unterschiedlichen Dosierungen erhältlich sind. Fragen Sie beim Kauf in der Apotheke nach, wie Sie das von Ihnen gewählte Präparat korrekt dosieren.

Vitamin K

Die Vitamin K-Mangelblutung ist zwar selten, stellt jedoch eine bedrohliche Situation für die betroffenen Kinder dar. Aus diesem Grund haben wir im Spital bereits am 1. und 4. Lebenstag mit einer vorsorglichen Gabe von Vitamin K begonnen. Diese sollte im Alter von vier Wochen beim Kinderarzt oder der Kinderärztin erneut erfolgen.

Hüftultraschalluntersuchung bei Neugeborenen

Die Hüftultraschalluntersuchung ist eine standardmäßige Vorsorgeuntersuchung für Neugeborene, die in den ersten Lebenswochen durchgeführt wird. Diese schmerzfreie Untersuchung dient der frühzeitigen Erkennung von Hüftfehlstellungen, wie z. B. einer Hüftdysplasie. Durch den Einsatz von Ultraschall können die Hüftgelenke ohne Strahlenbelastung bewertet werden. Bei Bedarf können rechtzeitig Massnahmen ergriffen werden, um die gesunde Entwicklung des Hüftgelenks zu unterstützen.

Neugeborene verbringen mehr als die Hälfte des Tages im Schlaf. In den ersten Lebensmonaten haben sie noch keinen festen Tag-Nacht-Rhythmus und melden sich oft alle zwei bis vier Stunden, weil sie Hunger haben. Um die Gesundheit und Sicherheit Ihres Babys während des Schlafens zu fördern, beachten Sie folgende Empfehlungen:

Wichtige Empfehlungen zur Vorbeugung des plötzlichen Kindstods (SIDS)

• Rauchfreie Umgebung: Rauchen Sie nicht in der Nähe Ihres Babys und sorgen Sie für eine rauchfreie Umgebung.

• Schlafposition – Rückenlage: Legen Sie Ihr Baby zum Schlafen immer in die Rückenlage, wenn es unbeaufsichtigt ist. Zur Förderung der motorischen Entwicklung kann das Baby im wachen Zustand unter Aufsicht in Bauchlage gelegt werden.

• Passende Kleidung: Ziehen Sie Ihr Baby nicht zu warm an. Wählen Sie leichte Schlafkleidung und passen Sie sie den Umgebungsbedingungen an.

• Raumtemperatur: Halten Sie die Raumtemperatur idealerweise zwischen 18 und 20 Grad Celsius, um Überwärmung zu vermeiden.

• Vermeidung von Überwärmung: Stellen Sie die Tragetasche mit Ihrem Kind nicht auf beheizte Böden, z.B. mit Fussbodenheizung.

• Keine Kopfbedeckung im Schlaf: Verzichten Sie auf Mützen oder andere Kopfbedeckungen während des Schlafs.

• Sichere Schlafunterlage: Achten Sie auf eine stabile, nicht zu weiche Matratze, auf der Ihr Baby sich abstützen kann, ohne einzusinken.

• Schlafsack statt Decke: Ein Schlafsack wird zur sicheren Schlafumgebung für Ihr Baby empfohlen, da er das Risiko des plötzlichen Säuglingstods (SIDS) verringern kann. Achten Sie darauf, dass der Schlafsack der Größe Ihres Babys entspricht, um eine optimale Bewegungsfreiheit zu gewährleisten. Er sollte maximal 10 cm größer sein als Ihr Baby.

• Eigenes Bett im Elternschlafzimmer: Lassen Sie Ihr Baby in einem eigenen Bett in Ihrem Schlafzimmer schlafen, um nah bei ihm zu sein, aber dennoch ein sicheres Umfeld zu bieten.

• Nicht mit anderen Kindern schlafen lassen: Ihr Baby sollte nicht im selben Bett wie andere Kinder schlafen. Zwillinge sollten ebenfalls in getrennten Betten schlafen. Das Schlafen im selben Raum ist jedoch empfehlenswert, da dies das Gefühl von Sicherheit für das Baby fördert, während gleichzeitig das Risiko des plötzlichen Säuglingstods (SIDS) verringert wird.

Weitere Schutzmassnahmen

• Stillen: Stillen bietet zusätzlichen Schutz vor SIDS.

• Impfen: Impfungen tragen ebenfalls zum Schutz vor SIDS bei.

Fazit

Für einen sicheren Babyschlaf sollten Sie auf eine rauchfreie Umgebung achten, Ihr Baby immer in Rückenlage legen und eine Überwärmung vermeiden.

Akute medizinische Notfälle

Im Notfall wenden Sie sich bitte umgehend an:

• Ihren Kinderärztin/Kinderarzt oder

• Die Telefonberatung des Ostschweizer Kinderspitals:

  0900 144 100 (CHF 1.92/Min. ab Schweizer Festnetz)

Beratung alltägliche Fragen

Für nicht dringende Anliegen kontaktieren Sie bitte:

• Ambulante Nachbetreuung (Hebamme oder Pflegefachfrau)

• Die Mütter- und Väterberatungsstellen in Ihrer Nähe

• Stillberatung

Haben Sie alles bereit für Ihr Neugeborenes? Hier finden Sie eine praktische Checkliste, um sicherzustellen, dass Sie bestens vorbereitet sind:

Schlaf & Pflege

• Kinderbett/Wiege

• Wickeltisch

• Schlafsack für Neugeborene (nicht zu gross)

• Babyschale/Autokindersitz

• Kinderwagen

• Babybadewanne/Becken

• Stoffwindeln/Nuscheli

• Einwegwindeln

• Feuchttücher für unterwegs

• Hautschutzcreme für den Windelbereich

• Pflegeprodukte: Pflegeöl und Pflegecreme (am besten aus der gleichen Produktlinie)

Stillen & Ernährung (bei Bedarf)

• Milchpumpe und Zubehör

• Stillhütchen

• Säuglingsmilch

• Empfohlene Babyflaschen und Trinknuggis

• Vergnügungs-«Nuggi»

Gesundheit & Sicherheit

• Vitamin D3 Tropfen und verordnete Medikamente

• Plastiklöffel zur Medikamentengabe

• Nasentropfen (NaCl 0,9 %)

• Hot Pack/Kirschkernkissen für Wärmeanwendungen

• Fieberthermometer

Versicherung

• Voranmeldung bei Krankenkasse ist empfehlenswert

Wichtige Termine

• Termin bei der Kinderärztin oder beim Kinderarzt, nach der Geburt vereinbaren

• Ambulante Nachbetreuung im Wochenbett durch Hebamme oder Pflegefachfrau, vor der Geburt

Mit dieser Checkliste sind Sie optimal vorbereitet, um Ihr Baby willkommen zu heissen.