Rückbildungsgymnastik A — 26.10. - 14.12.2027 Uznach Spital Linth
Kursdaten
| Durchführungsdatum | 26.10. - 14.12.2027 |
|---|
Für diesen Kurs sind mehrere Kursdaten verfügbar. Bitte wählen Sie den gewünschten Kurszeitraum aus:
Eckdaten
| Veranstaltungsort | Uznach Spital Linth |
|---|---|
| Max. Teilnehmerzahl | 8 |
| Leitung | Dipl. Hebammen |
| Preis | CHF 200.00 (wird teilweise von der Krankenkasse übernommen) |
Durchführungstermine
| Datum | Uhrzeit | Raum |
|---|---|---|
| 26.10.2027 | 18:30 - 19:30 | Speersaal (Raum C111) |
| 02.11.2027 | 18:30 - 19:30 | Speersaal (Raum C111) |
| 09.11.2027 | 18:30 - 19:30 | Speersaal (Raum C111) |
| 16.11.2027 | 18:30 - 19:30 | Speersaal (Raum C111) |
| 23.11.2027 | 18:30 - 19:30 | Speersaal (Raum C111) |
| 30.11.2027 | 18:30 - 19:30 | Speersaal (Raum C111) |
| 07.12.2027 | 18:30 - 19:30 | Speersaal (Raum C111) |
| 14.12.2027 | 18:30 - 19:30 | Speersaal (Raum C111) |
Inhalte
Ihr Körper hat sich durch Schwangerschaft und Geburt verändert. Um wieder zu «gewohnten» Formen zurückzufinden, benötigen Sie Zeit und Training. In unseren Kursen erspüren und stärken Sie gezielt Beckenboden-, Bauch und Rückenmuskulatur. Auch die Entspannung und der Gedankenaustausch kommen nicht zu kurz.
Voraussetzungen
Empfohlener Kursbeginn: frühestens 8 Wochen nach der Geburt. Der Kurs wird ab einer Teilnehmerzahl von drei Frauen durchgeführt.
Hinweise
Der Kurs beinhaltet 8 Lektionen à 60 Minuten. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Anmeldungen werden nach Eingangsdatum berücksichtigt.
Kontakt
Spital Linth Gebärsaal Gasterstrasse 25 8730 Uznach
